Le studio M
met de l'harmonie dans ta vie !
PILATES, YOGA, STRETCHING OU CARDIO
Pratiquez une méthode douce pour devenir plus fort en toute sécurité grâce à nos séances en petit nombre : correction des postures, progression personnelle et écoute personnalisée.
Le studio M met de l'harmonie dans ta vie !
Pilates, yoga, stretching ou cardio sur La Possession (Réunion), l'objectif est de trouver une sérénité à travers un travail complet du corps et de l'esprit. Travailler tantôt la souplesse, la posture, le souffle, les muscles profonds ou une envie de transpirer ?
Par une approche individuelle et personnelle, vous trouverez votre harmonie au studio M.
Des cours personnalisés
de 10 personnes maximum
Des cours personnalisés
de 10 personnes maximum
Un Studio pas comme les autres
11 disciplines complémentaires
POUR SE SENTIR EN HARMONIE
Le Studio M, vous donne accès à l'ensemble des disciplines et vous accompagne pour les combiner au mieux afin d'atteindre vos objectifs personnels.
Santé
Bien être
Formes
Pilates
Yoga Vinyasa
Hatha Yoga
Yoga Suspendu
Stretching
Yin Yoga
Circuit Training
Gagner en tonicité, souplesse et prendre soin de son corps et éviter les blessures
Sortir du stress, s'accorder un moment à soi
Changer sa silhouette, améliorer ses performances sportives
Des cours adaptés à chacun
Nos Prestations
POUR VOUS ACCOMPAGNER AU QUOTIDIEN
Rythme de vie chargé, sollicitations diverses... Nos vies sont bien actives ! Pour garder de l'énergie, se régénérer et penser à soi, le studio M propose diverses disciplines clés pour tendre vers l'harmonie corps & esprit.
Planning des Cours
Du lundi au dimanche,
un planning adapté à vos besoins et vos objectifs
Nos Prochains Evénements
Une équipe passionnée
POUR VOUS ACCOMPAGNER AU QUOTIDIEN
Formés, motivés, spécialisés, à l'écoute pour vous !
Les Coachs
L'Equipe M
Les Prestations
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Le Mag' du Studio
CONSEILS, COACHING, RECETTES,
ACTUS DU STUDIO...
Tous les articles pour être bien dans sa tête et dans son corps.
Le Mag' M
Ce que nos membres disent...
Mal de dos latents et pubalgies chroniques liés au sport... en 2 mois je sens déjà. des résultats.