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DU BIEN-ÊTRE INDIVIDUEL A LA COHESION COLLECTIVE
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Le sport en entreprise,
une activité où chacun est gagnant : Entreprise & Salarié
Convaincue des bienfaits du sport en entreprise, Meryl Costa, Coach fondatrice du Studio M, propose diverses formules permettant aux entreprises de proposer différents créneaux sportifs à leurs équipes… Des petits déjeuners bien-être et des événements ponctuels peuvent également être proposés afin de découvrir ou d’approfondir des thèmes comme les postures derrière son écran, l’alimentation saine…
Et si l'entreprise devenait un lieu de bien-être à travers des ateliers collectifs autour du sport ?
Depuis quelques années, la qualité de vie au travail ou le bonheur au travail sont des notions répandues et mises en pratique par l'entreprise qui sait qu'un salarié épanoui sera aussi plus productif.
Le rythme de travail et l'amplitude rendent parfois difficiles certaines activités sportives, de bien-être, de détente... C'est pourquoi les faire venir au coeur de l'entreprise permet aux salariés de pratiquer une activité et à l'entreprise d'offrir un temps de bien-être.
Le sport de part ses bienfaits est reconnu pour être un levier au service des ressources humaines et du management.
#Découverte
Grâce au sport en entreprise, chacun a l'occasion de découvrir ses collègues sous un angle différent ! L'idéal pour créer du lien autrement !
#Décompression
Faire du sport permet de faire baisser le stress et diminue les tensions. Idéal entre deux réunions !
#Cohésion
Le sport soude les équipes en donnant un objectif commun, c'est une activité idéale de team building !
#Dépassement
Les valeurs du sport sont reconnues et peuvent s'appliquer à chacun : prendre confiance et soi et se dépasser ! C'est autant d'endorphine sur son lieu de travail qui vont booster chacun pour soi-même et dans le cadre de son métier !
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